Encontro on-line oferece conhecimento sobre plantas medicinais

No dia 28 de novembro de 2020, as Irmãs Dalva Aparecida de A. Oliveira e Patrícia Lopes Monteiro, pela Equipe de Saúde da Província Nossa Senhora do Rosário, promoveram um encontro on-line sobre o tema “Imunidade e Plantas Medicinais”.

 

Em média, 30 pessoas participaram da live que apresentou que para ser ter saúde, vários fatores precisam ser observados, desde a alimentação até os aspectos como sono, exercício físico, espiritualidade, meditação, entre outros. E que as plantas oferecem muitas propriedades benéficas para a saúde.

 

Irmã Dalva falou sobre o alecrim ser um digestivo, que aumenta imunidade e pode ser preparado como chá em infusão, óleo essencial ou consumido in natura. Também citou as sementes de linhaça dourada e marrom como boas fontes de ômegas (3, 6 e 9), e tônico para o organismo.

 

“Quem participou, gostou muito e pediu que organizemos outros”, conta Irmã Patrícia.